Equilibre entre Ciel et Terre
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Actualités…

Pensée du mois : (25.09.22)

"C'est notre manière de voir

le monde qui détermine

la nature de nos sensations."

Thich Nhat Hanh

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Planning de rentrée :  

-> lieux de pratiques

au Dojo

9:30 - 10:00

mercredi 28/09

et

au Luco ou au Dojo

(Jardin du Luxembourg)

10:00 - 11:30 :

vendredi 30/09

et

9:00 - 10:30

samedi 01/10

(M à J. le 25.09.22)

N'hésitez pas à me joindre.

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DOJO COVID-19 COMPATIBLE !

Toutes mesures sont prises pour votre bien-être en stricte conformité avec les instructions de l'état :

  • gel hydroalcoolique et/ou lingettes désinfectantes, port du masque
  • distanciation garantie
  • séances en petits groupes
  • ventilation permanente par larges fenêtres ouvertes
  • entrée et sortie distinctes
  • accès visiteurs limité

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ALTERNATIVE

au gel hydroalcoolique

(pour éviter les dermatoses) :

  • 5 gouttes d'HE Tea Tree
  • pour 5 ml de gel d'aloe vera.

Simple, efficace, inoffensif pour les bactéries non-pathogènes

Source : C. Ellert

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*Crédit photo : D&O Föllmi, 

S'assoupir, dormir, rêver…

L'hiver est LA saison du repos par excellence,

profitez-en pour faire la sieste !

interruption des séances entre Noël et le Jour de l'An

(reprise le 02 janvier 2019)

 

CALME,

LA OU VOUS ETES

ne signifie pas être en un lieu sans bruit, ni difficulté
ni activité intense… Juste en être au centre et rester calme.
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