Equilibre entre Ciel et Terre
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C'est fait !

le  séjour en Bretagne

est ouvert ;)

cf. page dédiée

Pensée du jour : (21/03)

"La vie humaine

est concentration de souffle, lorsque celui-ci se concentre,

il y a vie,

lorsqu'il se disperse,

il y a mort."

Tchouang-Tseu*

le Dojo

étant toujours clos :( …

nous pratiquerons

au Luco :-))

à 10:00

vendredi 09

puis, s'il ne pleut pas :

à 9:30

samedi 10 avril

N'hésitez pas à me joindre

(M à J. le 08/04)

DOJO COVID-19 COMPATIBLE !

Toutes mesures sont prises pour votre bien-être en stricte conformité avec les instructions de l'état :

  • gel hydroalcoolique et/ou lingettes désinfectantes, port du masque
  • distanciation garantie
  • séances en petits groupes
  • accès vestiaires réservé à deux personnes à la fois
  • ventilation permanente par larges fenêtres ouvertes
  • entrée et sortie distinctes
  • accès visiteurs limité

ALTERNATIVE

au gel hydroalcoolique

(pour éviter les dermatoses) :

  • 5 gouttes d'HE Tea Tree
  • pour 5 ml de gel d'aloe vera.

Simple, efficace, inoffensif pour les bactéries non-pathogènes

Source : C. Ellert

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*Crédit photo : D&O Föllmi, 

S'assoupir, dormir, rêver…

L'hiver est LA saison du repos par excellence,

profitez-en pour faire la sieste !

interruption des séances entre Noël et le Jour de l'An

(reprise le 02 janvier 2019)

 

CALME,

LA OU VOUS ETES

ne signifie pas être en un lieu sans bruit, ni difficulté
ni activité intense… Juste en être au centre et rester calme.
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