Equilibre entre Ciel et Terre
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Passe sanitaire :

- impératif au Dojo,

- sans objet au Jardin du Luxembourg.

Pensée du mois : (07/10)

"Ce voyage de mille lieues,

il a commencé par un pas."

Lao Tseu*

Prochaines pratiques :

 

*****

au Dojo

(avec pass sanitaire)

9:30 - 11:00

chaque mercredi

*****

au Jardin du Luxembourg

- SANS Passe Sanitaire -

(ou Dojo si pluie et avec passe…)

10:00 - 11:30

vendredi 03/12

 

9:00 - 10:30

samedi 04/12

N'hésitez pas à me joindre

(M à J. le 29/11)

DOJO COVID-19 COMPATIBLE !

Toutes mesures sont prises pour votre bien-être en stricte conformité avec les instructions de l'état :

  • gel hydroalcoolique et/ou lingettes désinfectantes, port du masque
  • distanciation garantie
  • séances en petits groupes
  • ventilation permanente par larges fenêtres ouvertes
  • entrée et sortie distinctes
  • accès visiteurs limité

ALTERNATIVE

au gel hydroalcoolique

(pour éviter les dermatoses) :

  • 5 gouttes d'HE Tea Tree
  • pour 5 ml de gel d'aloe vera.

Simple, efficace, inoffensif pour les bactéries non-pathogènes

Source : C. Ellert

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*Crédit photo : D&O Föllmi, 

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CALME,

LA OU VOUS ETES

ne signifie pas être en un lieu sans bruit, ni difficulté
ni activité intense… Juste en être au centre et rester calme.
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